П’ять ключових переваг
- Розширена емоційна чутливість
- Підсилена ментальна стійкість
- Оптимізований енергообмін
- Глибоке розслаблення
- Покращена концентрація
Відчуйте, як кожен рух розкриває приховані шари свідомості, мов крила кольорового метелика.
Розпочати практикуВід
700
грн
на місяць
Ніжні розкриття плечей і спини дарують відчуття легкості й плавності руху.
ДолучитисяГраційні позування і баланс на одній нозі формують стійкість і витонченість.
ДолучитисяШвидкі повтори легких нахилів активують кровообіг і заряджають енергією.
ДолучитисяСкоординовані асани стимулюють нервову систему та сприяють виробленню ендорфінів.
Регулярне дихання знижує рівень кортизолу й відновлює баланс гормонів.
Поєднання асан із цілющими настоянками трав для глибокого розслаблення.
Візуалізація спектру кольорів для внутрішньої гармонії.
Вікенд із практиками серед краси природи.
У «Ваш коментар» поділіться вашими враженнями або запитаннями.